3 совета по улучшению концентрации и памяти

Вступление

  • Вы студент, который стремится достичь поставленных целей?
  • Вы не можете достичь своей цели из-за сложности запоминания?
  • Вы хотите улучшить память и концентрацию?

Вчера, когда вы выходили на улицу, вы видели много машин, людей и многое другое. Но сколько из них ты еще помнишь? Нет, я прав?

Почему это случилось? Это потому, что ваше подсознание не зарегистрировало их вообще.

Теперь давайте поймем, почему это произошло. Если вы в состоянии понять все факты здесь, то вы можете легко улучшить память и концентрацию больше, чем когда-либо прежде.

Давайте посмотрим на три совета, чтобы улучшить концентрацию и память.
Совет № 1: необычное становится заметным
Если вы видите что-то странное, необычное или отличное от других, ваше подсознание фиксирует это и регистрирует это. Мол, ребенок обезьяны, играющий с тигренком или машина, движущаяся по реке.
Это создает образ в вашем подсознании, позже; ваше сознание может легко извлечь из него информацию.
Так что, если вы хотите чему-то научиться и надолго запомнить, то дайте ему другое имя, что-то очень необычное, или изобразите это по-старому.
Совет № 2: Чрезвычайная эмоция, хорошая или плохая
Люди склонны помнить что-то, что связано с их экстремальными эмоциями, будь то хорошие или плохие.
Люди помнят крайний холод, крайнее лето, крайнее счастье и крайнюю печаль. То, что очень хорошо или плохо, тоже запомнится надолго.
Из этой картины создается цикл, который приводит к действию, а действие снова сеет семя новой картины.

Совет № 3: Страстное Сознательное Заявление о Целях

Мощная постановка цели является ключом к улучшению памяти и концентрации.
Всякий раз, когда что-то новое приходит в ваш разум, оно регистрирует и хранит только то, что вам полезно.
Если данные не помогают уму в достижении какой-либо цели, тогда они покинут данные. Сознательный разум примет собственное решение, когда вы придерживаетесь постановки цели.
Например
Если вы, будучи студентом, хотите изучать предмет, и у вас есть к нему интерес, то вы можете легко выучить его.
С другой стороны, если вы читаете что-то неинтересное, вам придется научиться этому принудительно.
Есть два образца мышления – структурированный паттерн и случайный паттерн.
При случайном образе мышления ваши данные не структурированы, и ваш разум сталкивается с множеством проблем при принятии решения.
При структурированном образе мышления все ваши данные находятся в хорошо структурированной форме, и у разума нет проблем с регистрацией вещей и последующим их поиском.
Если вы воспользуетесь любым из трех приведенных выше советов, чтобы строго улучшить концентрацию, вы, безусловно, сможете успешно достичь своих целей.

Добавить комментарий